Cracker e Fette Biscottate

BARELY EVEN SALTED SURPRISINGLY DELICIOUS MATZO, SALTED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie333kcal / 100g
Proteine12.5g15.4% dell'energia
Grassi2.1g2.6% dell'energia
Carboidrati66.7g82.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale81.3g
Proteine
12.5g (15.4%)
Grassi
2.1g (2.6%)
Carboidrati
66.7g (82.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie333kcal
Proteine12.5g
Grassi2.1g
Carboidrati66.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine25%
Grassi totali3%
Carboidrati24%

Equivalenti di attività (Per bruciare 333 kcal)

🏃‍♂️Corsa30minuti
🚴‍♀️Ciclismo38minuti
🚶‍♂️Camminare79minuti
🧘‍♀️Yoga119minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BARELY EVEN SALTED SURPRISINGLY DELICIOUS MATZO, SALTED offre un apporto di 333 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12.5g di proteine, 2.1g di grassi e 66.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium