Cracker e Fette Biscottate
BAKED FLATBREADS, GARLIC
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie433kcal / 100g
Proteine13.3g14.5% dell'energia
Grassi11.7g12.8% dell'energia
Carboidrati66.7g72.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale91.7g
Proteine
13.3g (14.5%)Grassi
11.7g (12.8%)Carboidrati
66.7g (72.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie433kcal
Proteine13.3g
Grassi11.7g
Carboidrati66.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia22%
Proteine27%
Grassi totali18%
Carboidrati24%
Equivalenti di attività (Per bruciare 433 kcal)
🏃♂️Corsa39minuti
🚴♀️Ciclismo49minuti
🚶♂️Camminare103minuti
🧘♀️Yoga155minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di BAKED FLATBREADS, GARLIC contiene 433 kcal. Fornisce 13.3g di proteine, 11.7g di grassi e 66.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti