Cracker e Fette Biscottate

BAGUETTE CRISPS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie500kcal / 100g
Proteine14.3g14.8% dell'energia
Grassi21.4g22.2% dell'energia
Carboidrati60.7g63.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale96.4g
Proteine
14.3g (14.8%)
Grassi
21.4g (22.2%)
Carboidrati
60.7g (63.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie500kcal
Proteine14.3g
Grassi21.4g
Carboidrati60.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia25%
Proteine29%
Grassi totali33%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 500 kcal)

🏃‍♂️Corsa45minuti
🚴‍♀️Ciclismo57minuti
🚶‍♂️Camminare119minuti
🧘‍♀️Yoga179minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BAGUETTE CRISPS offre un apporto di 500 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 14.3g di proteine, 21.4g di grassi e 60.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium