Cracker e Fette Biscottate

AWESOME FOODS, KALE KRACKERS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie643kcal / 100g
Proteine21.4g21.4% dell'energia
Grassi46.4g46.4% dell'energia
Carboidrati32.1g32.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale99.9g
Proteine
21.4g (21.4%)
Grassi
46.4g (46.4%)
Carboidrati
32.1g (32.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie643kcal
Proteine21.4g
Grassi46.4g
Carboidrati32.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia32%
Proteine43%
Grassi totali71%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 643 kcal)

🏃‍♂️Corsa58minuti
🚴‍♀️Ciclismo73minuti
🚶‍♂️Camminare153minuti
🧘‍♀️Yoga230minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di AWESOME FOODS, KALE KRACKERS contiene 643 kcal. Fornisce 21.4g di proteine, 46.4g di grassi e 32.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C