Cracker e Fette Biscottate

ARTISAN ITALIAN CRACKERS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie444kcal / 100g
Proteine11.1g11.4% dell'energia
Grassi8.3g8.5% dell'energia
Carboidrati77.8g80.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale97.2g
Proteine
11.1g (11.4%)
Grassi
8.3g (8.5%)
Carboidrati
77.8g (80.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie444kcal
Proteine11.1g
Grassi8.3g
Carboidrati77.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine22%
Grassi totali13%
Carboidrati28%

Equivalenti di attività (Per bruciare 444 kcal)

🏃‍♂️Corsa40minuti
🚴‍♀️Ciclismo50minuti
🚶‍♂️Camminare106minuti
🧘‍♀️Yoga159minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ARTISAN ITALIAN CRACKERS mostrano 444 calorie per 100g. Offre 11.1g di proteine, 8.3g di grassi totali e 77.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodium