Cracker e Fette Biscottate

APRICOT & MACADAMIA SPECIALTY CRISPS, APRICOT; MACADAMIA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie400kcal / 100g
Proteine10g12.0% dell'energia
Grassi13.3g16.0% dell'energia
Carboidrati60g72.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale83.3g
Proteine
10g (12.0%)
Grassi
13.3g (16.0%)
Carboidrati
60g (72.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie400kcal
Proteine10.0g
Grassi13.3g
Carboidrati60.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine20%
Grassi totali20%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 400 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare95minuti
🧘‍♀️Yoga143minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per APRICOT & MACADAMIA SPECIALTY CRISPS, APRICOT; MACADAMIA mostrano 400 calorie per 100g. Offre 10g di proteine, 13.3g di grassi totali e 60g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium