Cracker e Fette Biscottate

APPLE CINNAMON PHYLLO CRISPS, APPLE; CINNAMON

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie500kcal / 100g
Proteine12.5g14.3% dell'energia
Grassi25g28.6% dell'energia
Carboidrati50g57.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale87.5g
Proteine
12.5g (14.3%)
Grassi
25g (28.6%)
Carboidrati
50g (57.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie500kcal
Proteine12.5g
Grassi25.0g
Carboidrati50.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia25%
Proteine25%
Grassi totali38%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 500 kcal)

🏃‍♂️Corsa45minuti
🚴‍♀️Ciclismo57minuti
🚶‍♂️Camminare119minuti
🧘‍♀️Yoga179minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di APPLE CINNAMON PHYLLO CRISPS, APPLE; CINNAMON contiene 500 kcal. Fornisce 12.5g di proteine, 25g di grassi e 50g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Sodium