Cracker e Fette Biscottate

APPLE CINNAMON CRISP GRANOLA, APPLE CINNAMON CRISP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie436kcal / 100g
Proteine9.1g9.6% dell'energia
Grassi10.9g11.5% dell'energia
Carboidrati74.6g78.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale94.6g
Proteine
9.1g (9.6%)
Grassi
10.9g (11.5%)
Carboidrati
74.6g (78.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie436kcal
Proteine9.1g
Grassi10.9g
Carboidrati74.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine18%
Grassi totali17%
Carboidrati27%

Equivalenti di attività (Per bruciare 436 kcal)

🏃‍♂️Corsa40minuti
🚴‍♀️Ciclismo50minuti
🚶‍♂️Camminare104minuti
🧘‍♀️Yoga156minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di APPLE CINNAMON CRISP GRANOLA, APPLE CINNAMON CRISP contiene 436 kcal. Fornisce 9.1g di proteine, 10.9g di grassi e 74.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium