Cracker e Fette Biscottate

ALMOND BISCOTTI ORIGINAL TUSCAN COOKIES, ALMOND

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie467kcal / 100g
Proteine9.7g9.7% dell'energia
Grassi12.9g12.9% dell'energia
Carboidrati77.4g77.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale100.0g
Proteine
9.7g (9.7%)
Grassi
12.9g (12.9%)
Carboidrati
77.4g (77.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie467kcal
Proteine9.7g
Grassi12.9g
Carboidrati77.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine19%
Grassi totali20%
Carboidrati28%

Equivalenti di attività (Per bruciare 467 kcal)

🏃‍♂️Corsa42minuti
🚴‍♀️Ciclismo53minuti
🚶‍♂️Camminare111minuti
🧘‍♀️Yoga167minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ALMOND BISCOTTI ORIGINAL TUSCAN COOKIES, ALMOND contiene 467 kcal. Fornisce 9.7g di proteine, 12.9g di grassi e 77.4g di carboidrati.