Cracker e Fette Biscottate

ALMOND BISCOTTI, ALMOND

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie480kcal / 100g
Proteine8g8.5% dell'energia
Grassi18g19.1% dell'energia
Carboidrati68g72.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale94.0g
Proteine
8g (8.5%)
Grassi
18g (19.1%)
Carboidrati
68g (72.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie480kcal
Proteine8.0g
Grassi18.0g
Carboidrati68.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia24%
Proteine16%
Grassi totali28%
Carboidrati25%

Equivalenti di attività (Per bruciare 480 kcal)

🏃‍♂️Corsa44minuti
🚴‍♀️Ciclismo55minuti
🚶‍♂️Camminare114minuti
🧘‍♀️Yoga171minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ALMOND BISCOTTI, ALMOND mostrano 480 calorie per 100g. Offre 8g di proteine, 18g di grassi totali e 68g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium