Cracker e Fette Biscottate

365 EVERYDAY VALUE, CRACKED WHEAT CRACKERS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie400kcal / 100g
Proteine10g11.5% dell'energia
Grassi10g11.5% dell'energia
Carboidrati66.7g76.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale86.7g
Proteine
10g (11.5%)
Grassi
10g (11.5%)
Carboidrati
66.7g (76.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie400kcal
Proteine10.0g
Grassi10.0g
Carboidrati66.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine20%
Grassi totali15%
Carboidrati24%

Equivalenti di attività (Per bruciare 400 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare95minuti
🧘‍♀️Yoga143minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, 365 EVERYDAY VALUE, CRACKED WHEAT CRACKERS offre un apporto di 400 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10g di proteine, 10g di grassi e 66.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodium