Corn

Corn, canned, cooked with butter or margarine

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie85kcal / 100g
Proteine2.2g11.3% dell'energia
Grassi3.4g17.4% dell'energia
Carboidrati13.9g71.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale19.5g
Proteine
2.2g (11.3%)
Grassi
3.4g (17.4%)
Carboidrati
13.9g (71.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie85kcal
Proteine2.2g
Grassi3.4g
Carboidrati13.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine4%
Grassi totali5%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 85 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare20minuti
🧘‍♀️Yoga30minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Corn, canned, cooked with butter or margarine mostrano 85 calorie per 100g. Offre 2.2g di proteine, 3.4g di grassi totali e 13.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A