Biscotti

WINDMILL COOKIES, REAL ALMONDS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie474kcal / 100g
Proteine5.3g5.8% dell'energia
Grassi18.4g20.0% dell'energia
Carboidrati68.4g74.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale92.1g
Proteine
5.3g (5.8%)
Grassi
18.4g (20.0%)
Carboidrati
68.4g (74.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie474kcal
Proteine5.3g
Grassi18.4g
Carboidrati68.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia24%
Proteine11%
Grassi totali28%
Carboidrati25%

Equivalenti di attività (Per bruciare 474 kcal)

🏃‍♂️Corsa43minuti
🚴‍♀️Ciclismo54minuti
🚶‍♂️Camminare113minuti
🧘‍♀️Yoga169minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di WINDMILL COOKIES, REAL ALMONDS contiene 474 kcal. Fornisce 5.3g di proteine, 18.4g di grassi e 68.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium