Biscotti

WHOLE WHEAT FIG BARS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie333kcal / 100g
Proteine3.3g4.2% dell'energia
Grassi5g6.4% dell'energia
Carboidrati70g89.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale78.3g
Proteine
3.3g (4.2%)
Grassi
5g (6.4%)
Carboidrati
70g (89.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie333kcal
Proteine3.3g
Grassi5.0g
Carboidrati70.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine7%
Grassi totali8%
Carboidrati25%

Equivalenti di attività (Per bruciare 333 kcal)

🏃‍♂️Corsa30minuti
🚴‍♀️Ciclismo38minuti
🚶‍♂️Camminare79minuti
🧘‍♀️Yoga119minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, WHOLE WHEAT FIG BARS offre un apporto di 333 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.3g di proteine, 5g di grassi e 70g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A