Biscotti

WAWA, SHAMROCK COOKIE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie385kcal / 100g
Proteine3.9g4.7% dell'energia
Grassi11.5g13.9% dell'energia
Carboidrati67.3g81.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale82.7g
Proteine
3.9g (4.7%)
Grassi
11.5g (13.9%)
Carboidrati
67.3g (81.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie385kcal
Proteine3.9g
Grassi11.5g
Carboidrati67.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine8%
Grassi totali18%
Carboidrati24%

Equivalenti di attività (Per bruciare 385 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo44minuti
🚶‍♂️Camminare92minuti
🧘‍♀️Yoga138minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per WAWA, SHAMROCK COOKIE mostrano 385 calorie per 100g. Offre 3.9g di proteine, 11.5g di grassi totali e 67.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodiumVitamin A