Biscotti

VANILLA WAFERS, VANILLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie452kcal / 100g
Proteine3.2g3.4% dell'energia
Grassi19.4g20.7% dell'energia
Carboidrati71g75.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale93.6g
Proteine
3.2g (3.4%)
Grassi
19.4g (20.7%)
Carboidrati
71g (75.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie452kcal
Proteine3.2g
Grassi19.4g
Carboidrati71.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine6%
Grassi totali30%
Carboidrati26%

Equivalenti di attività (Per bruciare 452 kcal)

🏃‍♂️Corsa41minuti
🚴‍♀️Ciclismo51minuti
🚶‍♂️Camminare108minuti
🧘‍♀️Yoga161minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per VANILLA WAFERS, VANILLA mostrano 452 calorie per 100g. Offre 3.2g di proteine, 19.4g di grassi totali e 71g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodium