Biscotti

VANILLA FLAVOR MARIAS COOKIES, VANILLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie391kcal / 100g
Proteine6.3g7.5% dell'energia
Grassi9.4g11.1% dell'energia
Carboidrati68.8g81.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale84.5g
Proteine
6.3g (7.5%)
Grassi
9.4g (11.1%)
Carboidrati
68.8g (81.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie391kcal
Proteine6.3g
Grassi9.4g
Carboidrati68.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine13%
Grassi totali14%
Carboidrati25%

Equivalenti di attività (Per bruciare 391 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo44minuti
🚶‍♂️Camminare93minuti
🧘‍♀️Yoga140minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di VANILLA FLAVOR MARIAS COOKIES, VANILLA contiene 391 kcal. Fornisce 6.3g di proteine, 9.4g di grassi e 68.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodiumZincVitamin A