Biscotti

TROPICS, POLVORON TOASTED WHEAT CAKES, UBE PINIPIG, UBE PINIPIG

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie286kcal / 100g
Proteine3.6g6.5% dell'energia
Grassi8.9g16.1% dell'energia
Carboidrati42.9g77.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale55.4g
Proteine
3.6g (6.5%)
Grassi
8.9g (16.1%)
Carboidrati
42.9g (77.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie286kcal
Proteine3.6g
Grassi8.9g
Carboidrati42.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine7%
Grassi totali14%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 286 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare68minuti
🧘‍♀️Yoga102minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di TROPICS, POLVORON TOASTED WHEAT CAKES, UBE PINIPIG, UBE PINIPIG contiene 286 kcal. Fornisce 3.6g di proteine, 8.9g di grassi e 42.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodiumVitamin A