Biscotti

SUGAR COOKIE PLATTER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie435kcal / 100g
Proteine4.3g5.1% dell'energia
Grassi15.2g17.9% dell'energia
Carboidrati65.2g77.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale84.7g
Proteine
4.3g (5.1%)
Grassi
15.2g (17.9%)
Carboidrati
65.2g (77.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie435kcal
Proteine4.3g
Grassi15.2g
Carboidrati65.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine9%
Grassi totali23%
Carboidrati24%

Equivalenti di attività (Per bruciare 435 kcal)

🏃‍♂️Corsa40minuti
🚴‍♀️Ciclismo49minuti
🚶‍♂️Camminare104minuti
🧘‍♀️Yoga155minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SUGAR COOKIE PLATTER mostrano 435 calorie per 100g. Offre 4.3g di proteine, 15.2g di grassi totali e 65.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronPotassiumSodium