Biscotti

SUGAR COOKIE PLATTER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie400kcal / 100g
Proteine4g4.8% dell'energia
Grassi16g19.0% dell'energia
Carboidrati64g76.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale84.0g
Proteine
4g (4.8%)
Grassi
16g (19.0%)
Carboidrati
64g (76.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie400kcal
Proteine4.0g
Grassi16.0g
Carboidrati64.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine8%
Grassi totali25%
Carboidrati23%

Equivalenti di attività (Per bruciare 400 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare95minuti
🧘‍♀️Yoga143minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SUGAR COOKIE PLATTER offre un apporto di 400 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4g di proteine, 16g di grassi e 64g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodium