Biscotti

SPRING COOKIE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie484kcal / 100g
Proteine4.8g5.8% dell'energia
Grassi29g35.3% dell'energia
Carboidrati48.4g58.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale82.2g
Proteine
4.8g (5.8%)
Grassi
29g (35.3%)
Carboidrati
48.4g (58.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie484kcal
Proteine4.8g
Grassi29.0g
Carboidrati48.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia24%
Proteine10%
Grassi totali45%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 484 kcal)

🏃‍♂️Corsa44minuti
🚴‍♀️Ciclismo55minuti
🚶‍♂️Camminare115minuti
🧘‍♀️Yoga173minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SPRING COOKIE mostrano 484 calorie per 100g. Offre 4.8g di proteine, 29g di grassi totali e 48.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A