Biscotti

SPICE COOKIES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie455kcal / 100g
Proteine4.5g5.1% dell'energia
Grassi15.9g17.9% dell'energia
Carboidrati68.2g77.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale88.6g
Proteine
4.5g (5.1%)
Grassi
15.9g (17.9%)
Carboidrati
68.2g (77.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie455kcal
Proteine4.5g
Grassi15.9g
Carboidrati68.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine9%
Grassi totali24%
Carboidrati25%

Equivalenti di attività (Per bruciare 455 kcal)

🏃‍♂️Corsa41minuti
🚴‍♀️Ciclismo52minuti
🚶‍♂️Camminare108minuti
🧘‍♀️Yoga163minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SPICE COOKIES offre un apporto di 455 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.5g di proteine, 15.9g di grassi e 68.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodium