Biscotti

SOFT AMARETTO D'ITALIA SOFT TENERO BISCUITS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie469kcal / 100g
Proteine9.4g10.7% dell'energia
Grassi21.9g25.0% dell'energia
Carboidrati56.2g64.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale87.5g
Proteine
9.4g (10.7%)
Grassi
21.9g (25.0%)
Carboidrati
56.2g (64.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie469kcal
Proteine9.4g
Grassi21.9g
Carboidrati56.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine19%
Grassi totali34%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 469 kcal)

🏃‍♂️Corsa43minuti
🚴‍♀️Ciclismo53minuti
🚶‍♂️Camminare112minuti
🧘‍♀️Yoga168minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SOFT AMARETTO D'ITALIA SOFT TENERO BISCUITS mostrano 469 calorie per 100g. Offre 9.4g di proteine, 21.9g di grassi totali e 56.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium