Biscotti

SNICKER DOODLE BLONDIE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie437kcal / 100g
Proteine4.2g5.1% dell'energia
Grassi19.7g23.7% dell'energia
Carboidrati59.2g71.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale83.1g
Proteine
4.2g (5.1%)
Grassi
19.7g (23.7%)
Carboidrati
59.2g (71.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie437kcal
Proteine4.2g
Grassi19.7g
Carboidrati59.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine8%
Grassi totali30%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 437 kcal)

🏃‍♂️Corsa40minuti
🚴‍♀️Ciclismo50minuti
🚶‍♂️Camminare104minuti
🧘‍♀️Yoga156minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SNICKER DOODLE BLONDIE offre un apporto di 437 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.2g di proteine, 19.7g di grassi e 59.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A