Biscotti

SHORTBREAD FLAVORED COOKIES, SHORTBREAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie464kcal / 100g
Proteine3.4g3.4% dell'energia
Grassi17.3g17.3% dell'energia
Carboidrati79.3g79.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale100.0g
Proteine
3.4g (3.4%)
Grassi
17.3g (17.3%)
Carboidrati
79.3g (79.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie464kcal
Proteine3.4g
Grassi17.3g
Carboidrati79.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine7%
Grassi totali27%
Carboidrati29%

Equivalenti di attività (Per bruciare 464 kcal)

🏃‍♂️Corsa42minuti
🚴‍♀️Ciclismo53minuti
🚶‍♂️Camminare110minuti
🧘‍♀️Yoga166minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SHORTBREAD FLAVORED COOKIES, SHORTBREAD mostrano 464 calorie per 100g. Offre 3.4g di proteine, 17.3g di grassi totali e 79.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassiumSodium