Biscotti

SHORTBREAD COOKIE CRISPS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie476kcal / 100g
Proteine4.8g5.0% dell'energia
Grassi14.3g15.0% dell'energia
Carboidrati76.2g80.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale95.3g
Proteine
4.8g (5.0%)
Grassi
14.3g (15.0%)
Carboidrati
76.2g (80.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie476kcal
Proteine4.8g
Grassi14.3g
Carboidrati76.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia24%
Proteine10%
Grassi totali22%
Carboidrati28%

Equivalenti di attività (Per bruciare 476 kcal)

🏃‍♂️Corsa43minuti
🚴‍♀️Ciclismo54minuti
🚶‍♂️Camminare113minuti
🧘‍♀️Yoga170minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SHORTBREAD COOKIE CRISPS mostrano 476 calorie per 100g. Offre 4.8g di proteine, 14.3g di grassi totali e 76.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronPotassiumSodium