Biscotti

SHORT BREAD COOKIES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie500kcal / 100g
Proteine7.1g7.7% dell'energia
Grassi14.3g15.4% dell'energia
Carboidrati71.4g76.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale92.8g
Proteine
7.1g (7.7%)
Grassi
14.3g (15.4%)
Carboidrati
71.4g (76.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie500kcal
Proteine7.1g
Grassi14.3g
Carboidrati71.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia25%
Proteine14%
Grassi totali22%
Carboidrati26%

Equivalenti di attività (Per bruciare 500 kcal)

🏃‍♂️Corsa45minuti
🚴‍♀️Ciclismo57minuti
🚶‍♂️Camminare119minuti
🧘‍♀️Yoga179minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SHORT BREAD COOKIES mostrano 500 calorie per 100g. Offre 7.1g di proteine, 14.3g di grassi totali e 71.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium