Biscotti

SANDWICH CREME COOKIES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie486kcal / 100g
Proteine5.4g5.7% dell'energia
Grassi18.9g20.0% dell'energia
Carboidrati70.3g74.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale94.6g
Proteine
5.4g (5.7%)
Grassi
18.9g (20.0%)
Carboidrati
70.3g (74.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie486kcal
Proteine5.4g
Grassi18.9g
Carboidrati70.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia24%
Proteine11%
Grassi totali29%
Carboidrati26%

Equivalenti di attività (Per bruciare 486 kcal)

🏃‍♂️Corsa44minuti
🚴‍♀️Ciclismo55minuti
🚶‍♂️Camminare116minuti
🧘‍♀️Yoga174minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SANDWICH CREME COOKIES offre un apporto di 486 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.4g di proteine, 18.9g di grassi e 70.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium