Biscotti

ROSQUETE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie451kcal / 100g
Proteine19.6g20.0% dell'energia
Grassi15.7g16.0% dell'energia
Carboidrati62.8g64.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale98.1g
Proteine
19.6g (20.0%)
Grassi
15.7g (16.0%)
Carboidrati
62.8g (64.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie451kcal
Proteine19.6g
Grassi15.7g
Carboidrati62.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine39%
Grassi totali24%
Carboidrati23%

Equivalenti di attività (Per bruciare 451 kcal)

🏃‍♂️Corsa41minuti
🚴‍♀️Ciclismo51minuti
🚶‍♂️Camminare107minuti
🧘‍♀️Yoga161minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ROSQUETE mostrano 451 calorie per 100g. Offre 19.6g di proteine, 15.7g di grassi totali e 62.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A