Biscotti

ROCKO FILLED COOKIE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie409kcal / 100g
Proteine4.5g5.1% dell'energia
Grassi13.6g15.4% dell'energia
Carboidrati70.4g79.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale88.5g
Proteine
4.5g (5.1%)
Grassi
13.6g (15.4%)
Carboidrati
70.4g (79.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie409kcal
Proteine4.5g
Grassi13.6g
Carboidrati70.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine9%
Grassi totali21%
Carboidrati26%

Equivalenti di attività (Per bruciare 409 kcal)

🏃‍♂️Corsa37minuti
🚴‍♀️Ciclismo46minuti
🚶‍♂️Camminare97minuti
🧘‍♀️Yoga146minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ROCKO FILLED COOKIE mostrano 409 calorie per 100g. Offre 4.5g di proteine, 13.6g di grassi totali e 70.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumZinc