Biscotti

RED PLATE FOODS, GINGER COOKIES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie488kcal / 100g
Proteine2.4g2.7% dell'energia
Grassi28.6g31.6% dell'energia
Carboidrati59.5g65.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale90.5g
Proteine
2.4g (2.7%)
Grassi
28.6g (31.6%)
Carboidrati
59.5g (65.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie488kcal
Proteine2.4g
Grassi28.6g
Carboidrati59.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia24%
Proteine5%
Grassi totali44%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 488 kcal)

🏃‍♂️Corsa44minuti
🚴‍♀️Ciclismo55minuti
🚶‍♂️Camminare116minuti
🧘‍♀️Yoga174minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per RED PLATE FOODS, GINGER COOKIES mostrano 488 calorie per 100g. Offre 2.4g di proteine, 28.6g di grassi totali e 59.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium