Biscotti

RASPBERRY SANDWICH COOKIES, RASPBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie429kcal / 100g
Proteine3.6g4.4% dell'energia
Grassi21.4g26.1% dell'energia
Carboidrati57.1g69.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale82.1g
Proteine
3.6g (4.4%)
Grassi
21.4g (26.1%)
Carboidrati
57.1g (69.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie429kcal
Proteine3.6g
Grassi21.4g
Carboidrati57.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine7%
Grassi totali33%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 429 kcal)

🏃‍♂️Corsa39minuti
🚴‍♀️Ciclismo49minuti
🚶‍♂️Camminare102minuti
🧘‍♀️Yoga153minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, RASPBERRY SANDWICH COOKIES, RASPBERRY offre un apporto di 429 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.6g di proteine, 21.4g di grassi e 57.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Iron