Biscotti

PUMPKIN PECAN SPICE SOFT-BAKED COOKIES, PUMPKIN PECAN SPICE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie462kcal / 100g
Proteine3.9g5.1% dell'energia
Grassi26.9g34.9% dell'energia
Carboidrati46.2g60.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale77.0g
Proteine
3.9g (5.1%)
Grassi
26.9g (34.9%)
Carboidrati
46.2g (60.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie462kcal
Proteine3.9g
Grassi26.9g
Carboidrati46.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine8%
Grassi totali41%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 462 kcal)

🏃‍♂️Corsa42minuti
🚴‍♀️Ciclismo52minuti
🚶‍♂️Camminare110minuti
🧘‍♀️Yoga165minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PUMPKIN PECAN SPICE SOFT-BAKED COOKIES, PUMPKIN PECAN SPICE offre un apporto di 462 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.9g di proteine, 26.9g di grassi e 46.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassiumSodium