Biscotti

PROTEIN COOKIE, PEANUT BUTTER CHIP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie380kcal / 100g
Proteine19.6g23.7% dell'energia
Grassi9.8g11.9% dell'energia
Carboidrati53.3g64.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale82.7g
Proteine
19.6g (23.7%)
Grassi
9.8g (11.9%)
Carboidrati
53.3g (64.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie380kcal
Proteine19.6g
Grassi9.8g
Carboidrati53.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine39%
Grassi totali15%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 380 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo43minuti
🚶‍♂️Camminare90minuti
🧘‍♀️Yoga136minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PROTEIN COOKIE, PEANUT BUTTER CHIP offre un apporto di 380 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 19.6g di proteine, 9.8g di grassi e 53.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C