Biscotti

PLANT-BASED SHORTBREAD COOKIES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie528kcal / 100g
Proteine5.6g6.1% dell'energia
Grassi27.8g30.3% dell'energia
Carboidrati58.3g63.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale91.7g
Proteine
5.6g (6.1%)
Grassi
27.8g (30.3%)
Carboidrati
58.3g (63.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie528kcal
Proteine5.6g
Grassi27.8g
Carboidrati58.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia26%
Proteine11%
Grassi totali43%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 528 kcal)

🏃‍♂️Corsa48minuti
🚴‍♀️Ciclismo60minuti
🚶‍♂️Camminare126minuti
🧘‍♀️Yoga189minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PLANT-BASED SHORTBREAD COOKIES mostrano 528 calorie per 100g. Offre 5.6g di proteine, 27.8g di grassi totali e 58.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodium