Biscotti

PINEAPPLE FILLED COOKIES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie462kcal / 100g
Proteine7.7g8.5% dell'energia
Grassi17.3g19.1% dell'energia
Carboidrati65.4g72.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale90.4g
Proteine
7.7g (8.5%)
Grassi
17.3g (19.1%)
Carboidrati
65.4g (72.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie462kcal
Proteine7.7g
Grassi17.3g
Carboidrati65.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine15%
Grassi totali27%
Carboidrati24%

Equivalenti di attività (Per bruciare 462 kcal)

🏃‍♂️Corsa42minuti
🚴‍♀️Ciclismo52minuti
🚶‍♂️Camminare110minuti
🧘‍♀️Yoga165minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PINEAPPLE FILLED COOKIES contiene 462 kcal. Fornisce 7.7g di proteine, 17.3g di grassi e 65.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumZincVitamin A