Biscotti

PEANUT BUTTER COOKIES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie344kcal / 100g
Proteine9.4g11.6% dell'energia
Grassi15.6g19.2% dell'energia
Carboidrati56.2g69.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale81.2g
Proteine
9.4g (11.6%)
Grassi
15.6g (19.2%)
Carboidrati
56.2g (69.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie344kcal
Proteine9.4g
Grassi15.6g
Carboidrati56.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine19%
Grassi totali24%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 344 kcal)

🏃‍♂️Corsa31minuti
🚴‍♀️Ciclismo39minuti
🚶‍♂️Camminare82minuti
🧘‍♀️Yoga123minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PEANUT BUTTER COOKIES mostrano 344 calorie per 100g. Offre 9.4g di proteine, 15.6g di grassi totali e 56.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronVitamin AFiberSodium