Biscotti

PALMERITAS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie452kcal / 100g
Proteine6.5g6.7% dell'energia
Grassi16.1g16.6% dell'energia
Carboidrati74.2g76.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale96.8g
Proteine
6.5g (6.7%)
Grassi
16.1g (16.6%)
Carboidrati
74.2g (76.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie452kcal
Proteine6.5g
Grassi16.1g
Carboidrati74.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine13%
Grassi totali25%
Carboidrati27%

Equivalenti di attività (Per bruciare 452 kcal)

🏃‍♂️Corsa41minuti
🚴‍♀️Ciclismo51minuti
🚶‍♂️Camminare108minuti
🧘‍♀️Yoga161minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PALMERITAS offre un apporto di 452 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.5g di proteine, 16.1g di grassi e 74.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberSodium