Biscotti

OLD FASHIONED GINGER SNAP COOKIES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie467kcal / 100g
Proteine3.3g3.7% dell'energia
Grassi16.7g18.6% dell'energia
Carboidrati70g77.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale90.0g
Proteine
3.3g (3.7%)
Grassi
16.7g (18.6%)
Carboidrati
70g (77.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie467kcal
Proteine3.3g
Grassi16.7g
Carboidrati70.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine7%
Grassi totali26%
Carboidrati25%

Equivalenti di attività (Per bruciare 467 kcal)

🏃‍♂️Corsa42minuti
🚴‍♀️Ciclismo53minuti
🚶‍♂️Camminare111minuti
🧘‍♀️Yoga167minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, OLD FASHIONED GINGER SNAP COOKIES offre un apporto di 467 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.3g di proteine, 16.7g di grassi e 70g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium