Biscotti

OLD FASHIONED, FROSTED LEMON COOKIES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie438kcal / 100g
Proteine3.1g3.5% dell'energia
Grassi15.6g17.8% dell'energia
Carboidrati68.8g78.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale87.5g
Proteine
3.1g (3.5%)
Grassi
15.6g (17.8%)
Carboidrati
68.8g (78.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie438kcal
Proteine3.1g
Grassi15.6g
Carboidrati68.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine6%
Grassi totali24%
Carboidrati25%

Equivalenti di attività (Per bruciare 438 kcal)

🏃‍♂️Corsa40minuti
🚴‍♀️Ciclismo50minuti
🚶‍♂️Camminare104minuti
🧘‍♀️Yoga156minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per OLD FASHIONED, FROSTED LEMON COOKIES mostrano 438 calorie per 100g. Offre 3.1g di proteine, 15.6g di grassi totali e 68.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronPotassiumSodium