Biscotti

OATMEAL RAISIN COOKIE CRISPS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie395kcal / 100g
Proteine5.3g6.5% dell'energia
Grassi15.8g19.4% dell'energia
Carboidrati60.5g74.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale81.6g
Proteine
5.3g (6.5%)
Grassi
15.8g (19.4%)
Carboidrati
60.5g (74.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie395kcal
Proteine5.3g
Grassi15.8g
Carboidrati60.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine11%
Grassi totali24%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 395 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare94minuti
🧘‍♀️Yoga141minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per OATMEAL RAISIN COOKIE CRISPS mostrano 395 calorie per 100g. Offre 5.3g di proteine, 15.8g di grassi totali e 60.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A