Biscotti

OATMEAL COOKIE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie375kcal / 100g
Proteine6.3g8.2% dell'energia
Grassi14.1g18.4% dell'energia
Carboidrati56.2g73.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale76.6g
Proteine
6.3g (8.2%)
Grassi
14.1g (18.4%)
Carboidrati
56.2g (73.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie375kcal
Proteine6.3g
Grassi14.1g
Carboidrati56.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine13%
Grassi totali22%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 375 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo43minuti
🚶‍♂️Camminare89minuti
🧘‍♀️Yoga134minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per OATMEAL COOKIE mostrano 375 calorie per 100g. Offre 6.3g di proteine, 14.1g di grassi totali e 56.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberSodium