Biscotti

NUT-FREE SUGAR COOKIE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie465kcal / 100g
Proteine3.5g3.8% dell'energia
Grassi17.5g18.8% dell'energia
Carboidrati71.9g77.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale92.9g
Proteine
3.5g (3.8%)
Grassi
17.5g (18.8%)
Carboidrati
71.9g (77.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie465kcal
Proteine3.5g
Grassi17.5g
Carboidrati71.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine7%
Grassi totali27%
Carboidrati26%

Equivalenti di attività (Per bruciare 465 kcal)

🏃‍♂️Corsa42minuti
🚴‍♀️Ciclismo53minuti
🚶‍♂️Camminare111minuti
🧘‍♀️Yoga166minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per NUT-FREE SUGAR COOKIE mostrano 465 calorie per 100g. Offre 3.5g di proteine, 17.5g di grassi totali e 71.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium