Biscotti

NEKOT COOKIES, PEANUT BUTTER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie490kcal / 100g
Proteine10.2g10.4% dell'energia
Grassi22.4g22.9% dell'energia
Carboidrati65.3g66.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale97.9g
Proteine
10.2g (10.4%)
Grassi
22.4g (22.9%)
Carboidrati
65.3g (66.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie490kcal
Proteine10.2g
Grassi22.4g
Carboidrati65.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia25%
Proteine20%
Grassi totali34%
Carboidrati24%

Equivalenti di attività (Per bruciare 490 kcal)

🏃‍♂️Corsa45minuti
🚴‍♀️Ciclismo56minuti
🚶‍♂️Camminare117minuti
🧘‍♀️Yoga175minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per NEKOT COOKIES, PEANUT BUTTER mostrano 490 calorie per 100g. Offre 10.2g di proteine, 22.4g di grassi totali e 65.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium