Biscotti

NABISCO, HONEY MAID GRAHAMS CRACKERS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie419kcal / 100g
Proteine6.5g6.9% dell'energia
Grassi6.5g6.9% dell'energia
Carboidrati80.6g86.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale93.6g
Proteine
6.5g (6.9%)
Grassi
6.5g (6.9%)
Carboidrati
80.6g (86.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie419kcal
Proteine6.5g
Grassi6.5g
Carboidrati80.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine13%
Grassi totali10%
Carboidrati29%

Equivalenti di attività (Per bruciare 419 kcal)

🏃‍♂️Corsa38minuti
🚴‍♀️Ciclismo48minuti
🚶‍♂️Camminare100minuti
🧘‍♀️Yoga150minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per NABISCO, HONEY MAID GRAHAMS CRACKERS mostrano 419 calorie per 100g. Offre 6.5g di proteine, 6.5g di grassi totali e 80.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodium