Biscotti

MY ASIAN STORE, COOKIES, PEANUT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie481kcal / 100g
Proteine7.4g8.3% dell'energia
Grassi22.2g25.0% dell'energia
Carboidrati59.3g66.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale88.9g
Proteine
7.4g (8.3%)
Grassi
22.2g (25.0%)
Carboidrati
59.3g (66.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie481kcal
Proteine7.4g
Grassi22.2g
Carboidrati59.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia24%
Proteine15%
Grassi totali34%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 481 kcal)

🏃‍♂️Corsa44minuti
🚴‍♀️Ciclismo55minuti
🚶‍♂️Camminare115minuti
🧘‍♀️Yoga172minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MY ASIAN STORE, COOKIES, PEANUT offre un apporto di 481 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.4g di proteine, 22.2g di grassi e 59.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronVitamin CSodium