Biscotti

MACAROONS, ASSORTED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie393kcal / 100g
Proteine3.6g5.3% dell'energia
Grassi21.4g31.5% dell'energia
Carboidrati42.9g63.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale67.9g
Proteine
3.6g (5.3%)
Grassi
21.4g (31.5%)
Carboidrati
42.9g (63.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie393kcal
Proteine3.6g
Grassi21.4g
Carboidrati42.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine7%
Grassi totali33%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 393 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare94minuti
🧘‍♀️Yoga140minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di MACAROONS, ASSORTED contiene 393 kcal. Fornisce 3.6g di proteine, 21.4g di grassi e 42.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberSodium