Biscotti

MAAMOUL DATE FILLED COOKIES, MAAMOUL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie500kcal / 100g
Proteine7.5g7.5% dell'energia
Grassi22.5g22.5% dell'energia
Carboidrati70g70.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale100.0g
Proteine
7.5g (7.5%)
Grassi
22.5g (22.5%)
Carboidrati
70g (70.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie500kcal
Proteine7.5g
Grassi22.5g
Carboidrati70.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia25%
Proteine15%
Grassi totali35%
Carboidrati25%

Equivalenti di attività (Per bruciare 500 kcal)

🏃‍♂️Corsa45minuti
🚴‍♀️Ciclismo57minuti
🚶‍♂️Camminare119minuti
🧘‍♀️Yoga179minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MAAMOUL DATE FILLED COOKIES, MAAMOUL offre un apporto di 500 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.5g di proteine, 22.5g di grassi e 70g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium