Biscotti

LESSEREVIL, THAT'S A GOOD COOKIE, COOKIES, QUINOA APPLE PIE, QUINOA APPLE PIE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie321kcal / 100g
Proteine8.9g15.1% dell'energia
Grassi19.6g33.3% dell'energia
Carboidrati30.4g51.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale58.9g
Proteine
8.9g (15.1%)
Grassi
19.6g (33.3%)
Carboidrati
30.4g (51.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie321kcal
Proteine8.9g
Grassi19.6g
Carboidrati30.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine18%
Grassi totali30%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 321 kcal)

🏃‍♂️Corsa29minuti
🚴‍♀️Ciclismo36minuti
🚶‍♂️Camminare76minuti
🧘‍♀️Yoga115minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, LESSEREVIL, THAT'S A GOOD COOKIE, COOKIES, QUINOA APPLE PIE, QUINOA APPLE PIE offre un apporto di 321 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.9g di proteine, 19.6g di grassi e 30.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium