Biscotti

LEMON TARTLETS, LEMON

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie432kcal / 100g
Proteine3.6g4.2% dell'energia
Grassi18g20.8% dell'energia
Carboidrati64.8g75.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale86.4g
Proteine
3.6g (4.2%)
Grassi
18g (20.8%)
Carboidrati
64.8g (75.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie432kcal
Proteine3.6g
Grassi18.0g
Carboidrati64.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine7%
Grassi totali28%
Carboidrati24%

Equivalenti di attività (Per bruciare 432 kcal)

🏃‍♂️Corsa39minuti
🚴‍♀️Ciclismo49minuti
🚶‍♂️Camminare103minuti
🧘‍♀️Yoga154minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per LEMON TARTLETS, LEMON mostrano 432 calorie per 100g. Offre 3.6g di proteine, 18g di grassi totali e 64.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium